Треть своей жизни человек проводит в спящем состоянии. Поэтому место отдыха должно быть максимально комфортным. Это особенно важно, если речь идет о детях. Нужно позаботиться об отсутствии внешних раздражителей, температуре воздуха, общей обстановке.
Если регулярный сон будет нарушен, это может привести к развитию ряда заболеваний, которые потребуют похода в медицинский центр в Ростове-на-Дону. Отдельного внимания заслуживает выбор белья. Оно обязано быть безопасным и отвечать основным критериям качества.
Из чего сделано?
Оптимальный материал – экологически чистая, гипоаллергенная, без едких красителей ткань. Подойдут следующие варианты:
- Бязь. Обладает повышенной прочностью, не сминается, долго сохраняет насыщенность рисунка.
- Батист. Плотный и легкий материал.
- Сатин. Характерный блеск и гладкость.
- Шелк. Отличная воздухопроницаемость и гигроскопичность (впитывает выделяющийся пот и быстро испаряет влагу).
- Лен. Отличается высокой степенью теплопроводности, износостойкостью, минимальной электризуемостью.
- Фланель. Хороший вариант на зиму и позднюю осень (быстро согревает и удерживает тепло, приятный на ощупь).
Несколько слов о декоре
Желательно выбирать максимально простые изделия (без объемных украшений). Так, декоративные элементы часто мешают заснуть, а также способны травмировать чувствительную кожу ребенка. Любой детский диагностический центр подтвердит, что белье с подобными деталями (особенно если они из синтетики) может вызвать раздражение. Подушки и одеяла должны быть со скрытыми швами.